2 de setembro de 2014

Loja de tênis feminino – FlyBarre

Estamos sempre super antenados nas novidades e tem uma modalidade que tem feito a cabeça das mulheres em Miami e já começa a aguçar a curiosidade das brasileiras aftas por coisas novas, é o flybarre.

A atividade reúne o que há de melhor em treino com pesos leves, dança e exercícios de fortalecimento trabalhando braços, glúteos, coxas e abdômen simultaneamente em exercícios curtos mas dinâmicos. As aulas são super divertidas e requerem bastante energia e preparo físico.

Os exercícios que requerem explosão exigem mais das articulações por isso o tênis tem que agüentar o “tranco”. Que tal já escolher o seu? Nossas dicas: Asics Gel Nimbus 16; Mizuno Wave Frontier 8; Nike Anodyne Ds 2; Olympikus Flix.