Gel – Rush 33 da Asics
O Gel – Rush 33 da Asics foi pensado para corredores de alta performance e foi desenvolvido com base no conforto e na leveza. Para promover mais estabilidade ele conta com a tecnologia California Slip Lasting – com o cabedal costurado na palmilha de montagem e colado na entressola.
O calçado também conta com a Tecnologia AHAR, uma borracha de alta abrasão que evita o desgaste precoce, e componente com laminado refletivo da 3M* que proporciona ao corredor mais segurança em ambientes de pouca luminosidade.
Assim como o Gel Blur 33 este tênis foi projetado para funcionar em conjunto com as 33 articulações, estimulando um movimento mais natural do pé o tempo todo fornecendo amortecimento, conforto e flexibilidade.
Dica: A fruta mais popular entre os corredores é a banana e isso se dá por ser uma das mais completas em nutrientes. Além de conter pequenas concentrações de fósforo, magnésio e cálcio, ela conta com boa quantidade de carboidratos, proteínas, fibras e potássio. Com isso a banana pode evitar a insônia, a irritabilidade e a fraqueza, ajuda a controlar o humor e, segundo algumas pesquisas, pode auxiliar no combate a câimbra.