Um tênis para Tênis

A revista Shape de março traz uma matéria sobre os benefícios do Tênis. Você sabia que com apenas 20 minutos de treino já auxilia no emagrecimento e, de quebra, deixa as coxas modeladas? Pois é, o esporte é bem completo, mas também requer um calçado especial.

Segundo a matéria o tênis para a pratica normalmente é de couro e com sola baixa. “Quando você alcança a bola, dá uma freada brusca com os pés e por isso o sapato precisa ser bem resistente e oferecer firmeza no calcanhar”, informa a revista. Para a matéria o tênis escolhido foi da World Tennis e, uma boa pedida, para as tenistas é o Nike Air Court Mo 4 W.