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Tênis Adidas
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Bota Timberland e outros calçados para aventura
As corridas de aventura e as competições de trekking de regularidade estão tomando força e ganhando muitos adeptos. Diferente das corridas de rua, o calçado aqui exige características diferenciadas como sola antiderrapante, impermeabilidade e tração. Neste três quesitos a Timberland é referência por ter sido a primeira a produzir modelos assim, entre os que estão a venda nas nossas lojas destaque para a Bota Timberland Granite que foi desenvolvida para maximizar a proteção dos pés e o Tênis Timberland Edge Trail com solado em borracha com sistema B.S.F.P.– melhora o desempenho do solado e garante suporte, flexibilidade e propulsão. Há outras marcas que também contam com tênis para a aventura,…
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Como comprar tênis pela internet
A World Tennis também dá a opção de compra de tênis online e o site é dividido pelas marcas, por esportes (running, caminhada e adventure) e estilo de pisada (neutra, pronada e supinada), mas o difícil é escolher diante a tantas opções. A primeira coisa que se tem que ter em mente é o objetivo do tênis, se é para uso no dia a dia, academia, esportes em geral e etc. Depois selecione os modelos que mais lhe agradam das suas marcas preferidas e estude cada um, isso é importante pois há tecnologias e tipos de materiais diferentes. Escolha o calçado que tem a sua numeração ou em caso de…
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Conheça o short triathlon
Já pensou em fazer um Triathlon? Só essa pergunta assusta muito atleta, que até sonha com a prova, mas fica com receio de nadar, correr e pedalar longas distâncias. No entanto, há uma modalidade mais curta e perfeita para quem quer se aventurar, o Short Triathlon. Ele também tem natação no mar (ou lago e rio em alguns lugares), bicicleta e corrida, mas com quilometragem muito menor. São apenas 750 metros de natação, 20 quilômetros de ciclismo e 5 quilômetros de corrida e não necessita de bicicleta especial como para a prova mais longa. Apesar de mais curta, a prova requer preparação especial, já que a transição entre as modalidades…
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Tênis Adventure
Quem pratica esportes de aventura, caminhadas em trilhas ou hiking sabe da importância de um bom calçado com solado especial para todo tipo de superfície. Na World Tennis você encontra os principais modelos a venda, entre eles: Bota Timberland Trail Dust 2– Em couro nobuck proporcionando resistência, conforto e durabilidade. Conta com a Tecnologia ACC- Advanced Combination Construction- a melhor combinação entre flexibilidade e estabilidade e solado B.S.F.P. de borracha com alta resistência à abrasão – melhor breque, suporte, flexibilidade e propulsão. Tênis Timberland Gorge C2 – Confeccionado em couro e nylon para controlar a umidade, também possui solado B.S.F.P que elimina o excesso de lama e melhora a aderência em superfícies…
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Para se exercitar no verão
Com a chegada do calor alguns cuidados devem ser tomados para se evitar desidratação e até fadiga excessiva por causa das altas temperaturas. Inclusive, já te marca se preocupando com isso como a adidas. O Adidas Clima Xtreme conta com a tecnologia ClimaCool, que favorece a ventilação e a eliminação do suor e da umidade por toda a extensão do calçado, e cabedal em mesh respirável. Como se trata de um tênis para corridas, caminhadas e treinos na academia, ele também traz na entressola o adiPRENE, um material exclusivo da Adidas, aplicado na parte dianteira para maior propulsão e no calcanhar para alta proteção e absorção de impactos.E no solado…
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Para chegar ao verão em forma
Com a proximidade do verão, as mulheres ganham uma preocupação a mais, afinal é hora de colocar o temido biquíni e ver se a malhação do ano inteiro valeu à pena, ou não. No entanto, nem tudo está perdido ainda dá tempo de intensificar os treinos e não fazer feio na praia. Para quem gosta de academia, essa é a hora de encontrar um equilíbrio entre as atividades cardiovasculares (como esteira e bicicleta) com a musculação e exercícios localizados, de preferência três vezes por semana em intensidade alta. Se você não curte academia, não tem problema, com o tempo mais quente esse é um bom momento para escolher uma atividade…
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World Tennis na Rolling Stone
A revista Rolling Stone deste mês fez uma matéria super bacana sobre running com várias dicas de acessórios, aplicativos e lógico tênis específico. E, como não poderia deixar de ser, estamos lá com o modelo adidas Adipure Trainer 1.1. Ele é super diferente, pois tem a proposta de trazer para a corrida o melhor de andar descalço. Com solado resistente e reforçado, o tênis tem dedos articulados para liberdade de movimentos e maior responsividade junto ao solo.
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Se alongar ou não antes da corrida
O alongamento consiste em uma série de exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular e diminuição das tensões musculares. No entanto, sua prática antes de atividades físicas não é mais unanimidade entre os especialistas. Estudos mostram que o alongamento, principalmente o estático (aquele que a pessoa permanece parada por alguns segundos sentindo o músculo se alongar) pode diminuir temporariamente os níveis de força máxima e potência muscular. Além disso, há quem acredita que fazê-lo antes de correr não evita lesões e nem traz benefícios físicos. Mas o alongamento não está inteiramente condenado, após o treino ele deve sim ser feito com o objetivo de recuperar a musculatura. A verdade…
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Musculação – cuidados e tênis correto
A visão que se tinha da musculação (série de exercícios para ficar “forte”) mudou entre os especialistas e vai muito além de ficar definido. Hoje sabe-se que a pratica emagrece, evita e trata lesões, torna o coração saudável e, lógico, aumenta e define a musculatura. A musculação é uma atividade anaeróbica, ou seja de alta intensidade e curta duração. E é justamente a intensidade /quantidade de peso o seu maior problema, já que se os exercícios não forem feitos de forma correta podem ocorrer rompimento de ossos, músculos, ligamentos, dores na coluna e até desvio da postura. Por isso, que o tênis para musculação precisa ter bom amortecimento, suporte para…
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Tenis feminino cheio de estilo
Nós sabemos da importância do amortecimento, da estabilidade e do conforto do tênis para as praticas esportivas, mas também estamos atentos nos detalhes que fazem a diferença principalmente no tênis feminino. As mulheres procuram os modelos que, além de ótimas tecnologias, também tenham aquele charme todo. Por isso, hoje selecionamos quatro modelos que apostam na cor roxa para chamar atenção. Para quem curte running o Mizuno Wave Creation 14 é a dica, já o Mizuno Wave Frontier 7 é perfeito para treinos leves e academia. Também para a malhação temos o Adidas Falcon Elite 2 e o Nike Revolution 2 Msl. Todos lindos e super bacanas.
