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Musculação – cuidados e tênis correto
A visão que se tinha da musculação (série de exercícios para ficar “forte”) mudou entre os especialistas e vai muito além de ficar definido. Hoje sabe-se que a pratica emagrece, evita e trata lesões, torna o coração saudável e, lógico, aumenta e define a musculatura. A musculação é uma atividade anaeróbica, ou seja de alta intensidade e curta duração. E é justamente a intensidade /quantidade de peso o seu maior problema, já que se os exercícios não forem feitos de forma correta podem ocorrer rompimento de ossos, músculos, ligamentos, dores na coluna e até desvio da postura. Por isso, que o tênis para musculação precisa ter bom amortecimento, suporte para…
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Para correr no inverno
Quando as temperaturas caem a vontade de correr e enfrentar o frio também diminuem muito, mas é preciso se manter motivado até no inverno. Que tal chamar os amigos para correr também? Ou comprar um tênis novo para dar aquele “gás”? Acredita-se que o treino no inverno é mais para manutenção do que para velocidade, o que torna o momento ideal para a troca do tênis. Além do calçado, também é hora de investir em meias de algodão que garantem o aquecimento dos pés e roupas apropriadas para manter o corpo protegido do vento. Para te manter motivado selecionamos quatro modelos de tênis que são top de linha para running:…
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Começando a treinar – o tênis indicado
Sempre mostramos tênis aqui para os corredores de alta performance ou mesmo aqueles que já tem alguma pratica com runnning ou outra atividade física, mas é para quem está começando? A dica é simples: invista no tenis certo!!!! Para quem está iniciando uma rotina de exercícios agora, mesmo que seja de leve intensidade, tem que ficar muito atento ao tênis correto já que a chance de uma lesão aumenta até pela falta de pratica do corpo. E se a sua ideia é intensificar o ritmo gradativamente o ideal é já investir num modelo apropriado para o que se quer no futuro. No entanto, existe sim calçados para quem está começando…
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Mizuno Wave Prophecy 2 – novas cores
O Mizuno Wave Prophecy 2 foi o primeiro lançamento deste ano (inclusive falamos dele no post Tênis lançamento 2013 – Mizuno Wave Prophecy 2) e já chegou atraindo olhares graças as suas tecnologias aprimoradas e um novo visual. Agora, para o segundo semestre o tênis chega as nossas lojas e loja virtual em novas cores femininas e masculinas. Para eles está disponível um modelo em prata e detalhes vermelhos e um todo em vermelho e para elas um preto com laranja e um roxo com detalhes amarelos. Além destas, as outras cores continuam a venda. Lembrando, que o Mizuno Wave Prophecy 2 é um calçado de alta performance para corredores de…
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Tênis de corrida feminino – colorido
As mulheres só começaram a ganhar tênis específicos para esportes na década de 80 (a Reebok foi quem lançou o primeiro tenis feminino esportivo, especialmente desenvolvido para a prática da ginástica aeróbica), mas de lá para cá elas se tornaram uma força e hoje não há lançamentos que não visam suas necessidades. Ao escolher um modelo as corredoras visam amortecimento, estabilidade, flexibilidade, tecnologias que levem em consideração a anatomia feminina e beleza. Sim, o design do tênis conta muito e a moda no momento são os multicoloridos. Da Asics dois lançamentos chamam atenção neste quesito, o Gel Kinsei 4 que ganhou uma versão em azul, rosa, cinza e detalhes em…
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Asics Gt-2000 Nyc
A série GT-2000 é uma das mais antigas da Asics e durante 18 anos sempre manteve as características tradicionais no confortável e consistente calce, estabilidade e amortecimento. Para o novo Asics Gt-2000 Nyc a marca inovou no design e introduziu suas tecnologias Premiuns como o sistema Guidance Trusstic System e a tecnologia Guidance Line para melhor eficiência no ciclo da passada. O tênis também conta com a nova placa Dynamic DuoMax, sendo mais leve sem perder a estabilidade, fornecendo o que o corredor precisa.
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Asics Gel Cumulus 14
Já que estamos falando de tênis de corrida de alta performance aqui no blog não poderíamos deixar de mencionar mais um lançamento de Asics neste sentido, o Gel Cumulus 14. A principal mudança na nova versão foi a redução de peso, estando mais leve, e um perfil de entressola mais baixo que permite maior contato dos pés com o solo, resultando mais estabilidade nas passadas. O Asics Gel Cumulus 14 conta com as atualizações técnicas que aperfeiçoaram tanto o conforto do cabedal quanto a maciez e o amortecimento das passadas, resultado da nova entressola Solyte que agora está com uma maior densidade. Além disso, o modelo conta com as principais…
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Tênis para a Maratona
Na semana passada comentamos aqui no blog que o Olympikus Rio foi lançado em homenagem a maratona do Rio e que ele tem diversas tecnologias apropriadas para a competição. A verdade é que, apesar de ser o sonho de todo atleta, correr uma maratona não é fácil e requer treinamento específico com o tênis correto. A Maratona é a corrida mais longa de running, com 42,195 km, normalmente em ruas e estradas, e com tempo de prova de no máximo seis horas (o comum é a prova ser feita por volta de 4 horas para os mais experientes e de três horas para os profissionais). O desgaste de uma corrida…
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Maratona do Rio
No próximo dia 07 de julho acontece a Maratona do Rio que tem o patrocínio da Olympikus e tênis criado pela marca para a corrida. Para o evento a Olympikus lançou o Olympikus Rio pensado exclusivamente para maratonistas. O tênis de alta performance é o mais leve da história da marca e recebeu nota máxima em todos os quesitos do IBTeC, maior instituto de tecnologia da América Latina. O modelo tem cabedal em microfibra e dois tipos de Dupla Frontura para permitir maior transpiração, além de solado de borracha antiderrapante com entressola em EVA. A tecnologia Supporter, feita em TPU, garante mais estabilidade a cada passada. No solado, a tecnologia…
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Novidades Asics – Gel Cirrus 33 2.0
Além do Gel Blur 33, que mostramos no post Gel-Blur 33 ainda melhor, o Gel Cirrus 33 também ganhou a sua segunda versão e está entre os lançamentos de tenis asics que chegaram as lojas World Tennis. O modelo teve o seu cabedal atualizado com o novo tecido MONO-SOCK, que foi construído com partes sem costuras, resultando perfeito calce e excelente conforto. Mantendo o seu peso leve, flexibilidade e máximo amortecimento, o Gel-Cirrus 33 2.0 conta com o sistema de amortecimento em GEL favorecendo excepcional conforto, melhor absorção de impacto e boa resposta nas passadas. Além disso, a tecnologia Impact Guidance System guia o movimento natural do pé (desde o contato…